Egzersiz yapmak vücudunuz ve beyniniz için her yaşta önemlidir. Yeni bir çalışma, fiziksel aktivitenin yaşlandıkça öğrenme ve hafızadaki düşüşü yavaşlatabileceğini gösteriyor.
Araştırma ekibi, genç ve yaşlı farelerin beyinlerini incelediler. Bazılarının kafeslerinde dönen bir çarka erişimi varken bazılarının yoktu. Ekip, beynin hipokampüs kısmında değişiklikler buldu; bu alan öğrenme ve hafıza için önem arz etmekte.
Fiziksel olarak aktivitesi yüksek olan yaşlı fareler, hipokampüste daha fazla nörona sahipken öğrenme ve hafıza görevlerinde daha az hata yaptı. Ekip daha sonra aktivitesi düşük yaşlı farelere diğer farelerden alınan kan plazması enjekte etti. Aktivitesi yüksek farelere benzer şekilde enjeksiyon yapılan farelerin nöron sayısında, öğrenme ve hafıza performanslarında artış sergilendi.
Araştırmacılar, beyindeki bu değişikliği GPLD1 adlı bir proteinle ilişkilendirdi. GPLD1 geni enjekte edilen yaşlı fareler, aktivitesi yüksek farelere benzer performanslar sergilerken daha fazla nöron büyümesine sahipti.
Ekip, insanlarda da bu proteini inceledi. Aktivitesi daha yüksek olan yaşlılarda, aktivitesi düşük olan yaşlılara göre GPLD1 seviyesi daha yüksekti. GPLD1 karaciğerde üretildiğinden beyindeki rolünü anlamak için daha fazla çalışma yürütülmesi gerekli. Bu çalışma ile yaşlanmaya bağlı beyin fonksiyonlarındaki gerilemeyi düzeltmeye veya durdurmaya yönelik yeni adımlar atılmasını sağlayabilir.
Araştırmayı yürüten San Francisco Kaliforniya Üniversitesi’nen Dr. Saul Villeda’ya göre; bu protein aracılığıyla karaciğer fiziksel aktiviteye yanıt veriyor ve yaşlı beyne gençleşmesini söylüyor.
Kaynak: https://newsinhealth.nih.gov/2020/09/protein-may-reverse-age-related-memory-loss
İLPAD 